cuerpos sanos.

No sé si a alguien mas le pasa, entrar a instagram y ver a todas las modelos y actrices. Delgadísimas, rostros que parecen cincelados por ángeles. Y luego cierras la aplicación y tienes que mirarte en el espejo.

Esos kilos demás, 13 en mi caso,  y pensar que quizás todos te ven mal. Fea, gorda, triste, entre otras cosas mas.

Este sufrimiento solo significo una cosa,  aprender a quererse a uno mismo sin importar lo que piensen los demás. Y es que, nadie te dice  como amar tu cuerpo mientras bajas de peso. Tuve que aprenderlo sola. A los golpes.

A todas las personas que estén bajando de eso, ya sea diez, veinte o cien kilos. Háganlo por su salud, háganlo para sentirse bien con ustedes mismos. Cuiden de  su salud mental y física. No importa cuánto tarden en lograrlo. Un cuerpo sano es el mayor regalo que podemos darnos, además de paz mental.

Los quiero,

Flor.

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